அச்சமற்ற ஓட்டம்: மேம்பட்ட யோகா வினியாசம்

இந்த வகுப்பு, உயர்நிலைப் பயிற்சியை விரும்பும் அனுபவமுள்ள யோகிகளுக்கு ஏற்றது. இந்த தீவிர வகுப்புகள் அதிக சகிப்புத்தன்மையைக் கோருகின்றன, மேலும் தலைகீழ் மாற்றங்கள் மற்றும் கை சமநிலைகள் உள்ளிட்ட சிக்கலான ஆசனங்களைக் கொண்டுள்ளன, இவை பெரும்பாலும் விரிவான முறிவுகள் இல்லாமல் தேவைப்படுகின்றன. ஆழமான மற்றும் பலனளிக்கும் யோகா அனுபவத்திற்காக இந்த சாகசப் பயணத்தில் மூழ்கிவிடுங்கள்.