💖 Reiki Yin Yoga cho trái tim 💖

Hãy tham gia cùng Sarah, Long Haul Yogi, trong buổi học Reiki Yin Yoga thư giãn và chuyển hóa này! Đây là lớp học Reiki đầu tiên của Sarah với tư cách là một bậc thầy Reiki hoàn chỉnh, sau khi cô ấy đạt đến cấp độ bậc thầy vào tháng 8.

Trong lớp học kéo dài một giờ này, Sarah sẽ cung cấp một hành trình yoga và thiền chữa lành tuyệt vời, say mê với sức mạnh của năng lượng Reiki. Buổi học này sẽ mang đến sự nghỉ ngơi và chữa lành ở mọi cấp độ! Vì luân xa tim đã bị thử thách trong tháng này, chúng ta sẽ tập trung vào không gian tim, với các tư thế yoga tập trung vào tim, thở và... tất nhiên là Reiki từ xa tập trung vào tim! 💖💖

Chúng ta sẽ thực hiện một số tư thế yoga phục hồi và Yin cho phép bạn tìm thấy sự tĩnh lặng trong cơ thể và tâm trí. Trong khi bạn thư giãn trong từng tư thế yoga nhẹ nhàng, Sarah cũng sẽ gửi một số năng lượng Reiki nhẹ nhàng thông qua Remote Reiki Healing. Lớp học này phù hợp với mọi cấp độ từ người mới bắt đầu hoàn toàn. Vui lòng mang theo một số gối hoặc đệm làm đạo cụ để bạn có thể nghỉ ngơi hoàn toàn trong từng tư thế.

Xin lưu ý rằng sẽ không có nhạc phát trong lớp học này, nhưng Sarah sẽ gợi ý nếu bạn muốn phát nhạc trên thiết bị thứ cấp trong buổi học.