MagnifEssence в движении #15: Сбалансированное Я

Вы когда-нибудь разрывались между своим внутренним Споком и своим внутренним Йодой? Бывало ли так, что вы слишком долго обдумывали решение, пока ваш мозг не начинал работать с бесконечными таблицами, или бросались в бой, не оглядываясь, и жалели, что сначала не проверили ситуацию?

Если вы понимаете, то это как раз тот эпизод MagnifEssence in Motion, где ваше участие не просто приглашается, а настоятельно рекомендуется. Кэролин Макги, интуитивный коуч и основательница Sacred Haven Living, присоединится ко мне для важной беседы об использовании разума и сердца для достижения внутренней ясности. Вместе мы разберёмся с классическим перетягиванием каната между логикой и интуицией и узнаем, как их взаимодействие — это секретный путь к большей лёгкости, уверенности и искренности жизни.

Теперь вы можете задаться вопросом, есть ли какая-то научная основа в этом трогательном поиске баланса. Ответ: безусловно! Исследования в области нейронауки показывают, что принятие решений — это не просто рациональный процесс, управляемый «мыслящим мозгом» (префронтальной корой); наш «чувствующий мозг» (лимбическая система) играет не менее важную роль. Более того, исследования доктора Антонио Дамасио показывают, что люди с нарушениями эмоциональной обработки испытывают трудности с принятием даже самых простых решений, даже если их логика абсолютно цела. Между тем, интуитивные догадки часто возникают, когда наш мозг быстро сопоставляет закономерности, прежде чем сознание успевает их подхватить. Поэтому, когда разум и сердце не синхронизированы, мы действительно рискуем упустить ясность, удовлетворение и даже эффективные действия.

В ходе нашей беседы мы рассмотрим пять основных точек соприкосновения для объединения логики и интуиции:

* Логика против интуиции
* Последствия дисбаланса
* Доверие интуиции без ущерба для разума
* Практические инструменты для достижения баланса и гармонии
* Жизнь с ясностью и уверенностью

Если вы когда-либо мечтали о «руководстве пользователя» о том, как принимать более взвешенные решения (без бесконечных сверок с магическим шаром-восьмеркой), этот выпуск для вас. Речь не о том, чтобы полагаться только на разум или сердце, а о том, как настроить и то, и другое, чтобы с улыбкой встречать жизненные неурядицы. Присоединяйтесь к нам в прямом эфире, чтобы услышать честные истории, получить множество полезных советов и, возможно, даже посмеяться над нашими внутренними «заседаниями комитета».

О Кэролин Макги
----------------------------
Кэролин Макги — основательница Sacred Haven Living, где она следует своим основным ценностям: общности, взаимопониманию и сотрудничеству. Цель Кэролин — помочь женщинам разрушить устоявшиеся стереотипы своего поведения в жизни, чтобы они научились понимать свои отношения с собой, окружающими, деньгами и душой.

Как «Королева решений», она помогает вам доверять своей интуиции, чтобы принимать взвешенные решения и действовать, не сомневаясь в себе. Она научила тысячи женщин, работающих в сфере бизнеса, бизнеса и предпринимательства, доверять себе и своей божественной интуиции, чтобы они могли проявить себя в полной мере в бизнесе и жизни.

Узнайте больше на https://CarolynMcGee.com