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QoD 22 de julho de 2025
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Participe desta aula de ioga de 30 minutos para uma prática lenta e relaxante, com ênfase na liberação da tensão nos quadris. Ótima para iniciantes e iogues experientes.
Detalhes do programa
Jun 12, 2025
03:30 (pm) UTC
03:30 (pm) UTC
1. yoga class: healthy hips
30 sessão de minutos Sessão Gravada
Sobre Jess Anderson
Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
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