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喉轮或喉轮充当身体的通讯枢纽。在这里，您可以为自己和他人发出自己的声音，说出自己的真相并歌颂。这个脉轮与大声说话和表达自己有关，也与倾听和被倾听有关。从哲学上讲，喉轮与真理、清晰度和责任相关。
加入我们的阴瑜伽课程，适合所有能力、年龄和健康状况的人
让我们深入研究第五脉轮：它是什么，如何识别阻塞，以及如何打开它以确保您的喉咙能量再次自由流动。
请携带 2-3 个枕头或垫子或瑜伽垫来参加此课程，以在适当的深度为您提供支撑。本课程可以在床上、垫子上或任何您可以躺着支撑自己的地方进行。
喉轮或喉轮充当身体的通讯枢纽。在这里，您可以为自己和他人发出自己的声音，说出自己的真相并歌颂。这个脉轮与大声说话和表达自己有关，也与倾听和被倾听有关。从哲学上讲，喉轮与真理、清晰度和责任相关。
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关于 Sarah Evans
Sarah Evans
Sarah is a Yoga Teacher specialising in restorative and inclusive practice for all bodies, Meditation Guide, Akashic Records Reader, and Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
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